＜内容简介＞

早泄是许多男人不能说的秘密，但作者却认为男人的“快”其实是一种才能，并且教导许多实用的技巧，是一本让男人能充分享受鱼水之欢“慢慢爱”的好书。

只要能控制射精，不但能享受到前所未有的快感，还可以让深爱的女性充分享受性爱的喜悦，体验什么叫至高无上的性高潮。

对于令许多男性觉得难堪而且难以启齿的早泄困扰，本书提出了颠覆一般人认知的新观点：原来，早泄不但不是缺憾，反而还是一项深具优势的繁衍后代的才华。因为在危机处处的原始时代，一切都必须“快”，如果慢慢来，可能一不留神，就成了狮子的食物了，如此一来有怎么能让自己的基因传递下来呢？因此诸多动物，包括人类在内，都练就了“快”的本事。

可是到了现代，在环境安适的情况下，性的满足和愉悦之重要性不再亚于生命的繁衍，因此应该由需要慢雕细琢、精心品味的“缓慢性爱”取而代之。然而从先祖传承而来的“快”的本能，要如何才能转换到“慢”的享受呢？

本书作者根据自己的人生阅历和丰富的实战经验，经过多年研究，领悟到许多诀窍，象是藉由气功的练习以增进持久力。可是他考虑到深奥的气功可能会让很多人退避三舍，于是自创简便的方法，只要依照书中揭露的方法，不用经历和亚当先生一样的艰辛过程，就能轻松达阵。

此外，亚当先生还提出应该摆脱“射精”和“高潮”之束缚的观点，认为并不是每次做爱都一定要射精，要达到高潮。性爱不应侷限在肉体层面，心灵层面也是相当重要的一环，因为真正美妙的极致性爱，是身、心、灵合一的。要如何才能达到这个境界呢？答案就在本书中。

★本书特色：
1.运用穴位、呼吸等东方固有的房中技巧来克服早泄问题。
2.本书透过新的性爱观念的建立，以及技巧的传授，帮助有早泄困扰的男性，不用再为此而感到自卑，协助女性不需为了迎合伴侣而假装高潮，让男女双方都能拥有美好的性生活，共创爱无止境的人生。

★目录：
推荐序1
推荐序2
前言
第1章 早泄不是不治之症
直到三十七岁之前，我都只能撑一分钟
错误百出的早泄克服法
对性爱自卑，会夺走男人的自信
早泄指的就是“无法控制射精”的情况
就让我们唤醒早泄的“才能”吧！
学会一生受用的技巧
不可或缺的不是持久力，而是“控制力”
能够改变人的一生的吻
谁都可以从“只撑三分钟”变成持续“两个小时以上”

第2章 随心所欲控制射精的技术
射精的机制
应该锻鍊的不是阴茎，而是“大脑”
拥有“持久力”是第一要务
勃起与自律神经之间的密切关系
控制射精全靠“呼吸法”
龟头强化训练
抑制射精的祕诀──“肛门收紧法”
模拟训练时要使用裸体写真集

第3章 性爱的本质是“气的交流”
“气的控制﹂将会是一种性爱革命
回避射精的“性能量”控制法
避免气聚集在局部的“小周天”运行法
最棒的自慰──“将气提到大脑的自慰法”
让女性喜欢做爱的祕密
做爱时，使性能量充分交流的呼吸法
防止射精后之疲惫感的方法──回收性能量
隔空性爱
透过气就能传达自己的心意

第4章 不受制于射精的最强“高潮技术”
如果能够抛开射精的束缚，就会更舒服
性爱是“知性的创意行为”
为了持久的事前准备
正常体位是危险的“射精体位”
持久的体位
对缓慢性爱的误解，与局部性爱

第5章 从身体核心来满足性欲的技术
似是而非的“交欢= 活塞运动”的常识
交欢指的是“阴茎对阴道的爱抚”
使用腰部的重点在于“压迫”与“振动”
性爱的美妙之处在于“相互爱抚，相互挑逗”
让爱无限绵延的“双人抚触”
阴道是难以高潮的性感带！
复合爱抚的道理就是“团结力量大”
复合爱抚的基础──“单手爱抚阴蒂”
“对大脑的爱抚”以三成生理、七成心理较适宜
初吻决定一切
在女方高潮之前不要停止口交
按摩油是做爱时的必需品

第6章 从性爱获得的“男性力”能够改变人的一生
了解爱的“本质”
一旦误解“男子气概”，就会悲剧收场
从温柔程度就能看出男人的“类型”
让对方愉悦的原则，就是“不求回报”
享受性爱时不可或缺的“感受力”
男性的自卑是可以克服的

后记

＜作者简介＞

亚当德永
亚当性爱学校创办人、日本超人气性治疗师
名古屋艺术大学毕业之后前往美国，原本是以插画家的身份活跃于画界。
1988年在洛杉矶市取得按摩师资格，并以“来自东方的神奇按摩师”在莱坞及比佛利山庄的富豪圈声名大噪，深受好评，同时受到神祕的人体深深吸引，开始研究女性性感带与高潮。
1991年回到日本国之后，创设M&W性高潮研究所，用14年的时间，实际对1000多名女性进行实验，并且创造出享受最高快感的新技法－－亚当性爱理论，开发出以超轻柔抚触法轻拂身体的爱抚方式，称之为“亚当式爱抚”，从事性爱咨询等性技术指导。
2004年在东京六本木成立“亚当性爱学校”(SEX SCHOOL ADAM)，传授缓慢性爱的技巧。教导人们如何享受悠闲的性爱、传授缓慢性爱的技巧，纠正人们错误的做爱方法，帮助男女双方得到幸福以及促进夫妻和男女关系圆融的课程。

★内文试阅：

‧前言

首先要对拿到这本书的你说一句：“恭喜！”
突然这么说，应该吓到你了吧！不过，我想这句话和现在的你应该完全沾不上边， 现在的你可能对自己的早泄问题苦恼不已。因为总是事与愿违，不管怎么做，就是无法与自己所爱的女人长久相爱，而且还有过各种惨痛的经验，到头来只能不断地埋怨自己。最后抱着死马当活马医的想法，而买下这本书的人应该不在少数吧?! 既然这样，为什么我还对你说恭喜呢？请让我向你解释箇中缘由。
之所以对你说恭喜的三个理由：
首先，因为你拥有绝佳的资质。而早泄的原因，在于你对性的感受力太优越了。换句话说，就是拥有敏锐的“感受的能量(性能量)”，这一点稍后会再详细说明。总之，性感受力的能量敏锐，这对性爱绝对具有压倒性的优势。现在只是因为性感受的能量太过灵敏，而无法任由自己随心所欲地控制才会这样。到目前为止，你对早泄的缺点都只是在钻牛角尖，而没发现你与生俱来且无可限量的潜在能力。早泄只不过是徒然浪费优越资质罢了，但只要克服早泄并加以控制，就能掌握住最强的力量。
问题是，要如何控制这种不按规矩来的敏感能量呢？其实只要看了这本书，你的早泄问题就成功一半了，这正是要恭喜你的第二个理由。这并不是聊表安慰的应酬话。而是因为许多有早泄烦恼的男性朋友们，通常都已经试过大大小小的各种偏方了。然而，他们所承受的痛苦和遍尝的努力却无法收效，最后纷纷铩羽而归。这是为什么呢？因为目前克服早泄的方法都是不正确的。以前与性相关的文字记载中所流传的克服早泄的方法，其实都是荒诞不经、毫无科学根据的，而无法收效也是理所当然。
本书首次导入前面提及的性能量概念，并将我自创的划时代“克服早泄训练法”完全公开。只要遵从指示，训练成效虽然会因每个人的状况而不同，但绝对保证能让大家都有一定程度的改善。我再重申一次，到目前为止，无法成功克服早泄的原因主要在于用错方法。具体来说，早泄既不是“不治之症”，也不是体质使然，所以你完全不需要放弃自己。只要以正确的知识和方法，确实且不间断地持续训练，到最后不仅能让你拥有“持久力”，还能让你掌握强大的力量。
看到这里，是不是满腹疑惑呢？为什么我这么有信心地认为你能够克服早泄呢？原因在于本书所介绍的训练法，完全是我自己为了克服自身的早泄问题而研究出来的，因此我能够清楚地感觉到在我自己身上所展现的惊人效果。
说实在的，我以前曾有相当严重的早泄问题。在研究出这个训练法之前，别说三分钟了，我连一分钟都撑不了。来回个三次半就忍不住更是家常便饭。虽然有人提出“只接触，忍住不射”的方法，但我的状况却有好几次都是只要碰触到就立刻出来了。如果有早泄大赛的话，我的早泄速度肯定可以成为日本国手。连我这样的程度都能成功克服了，那你还有什么好担心的呢？现在的我在享受鱼水之欢时，不管是一个小时还是两个小时，都能从容地运用技巧。
很难想象现在可以这么轻松地说一、两个小时没问题的我，以前竟然也经历过连一分钟都撑不了的日子。这对那些“只撑三分钟”的男性来说，肯定也是难以置信的，你是不是也这么想呢？
“撑个三分钟已经够累人了，要两个小时以上，这根本是天方夜谭。”
有这种烦恼的男性们几乎都有一个很大的误解：对时间的误解。我也曾经有这样的想法，所以完全能体会他们的心情。要怎么做才能忍住不射呢？其实重点并不在这里，性爱如果需要忍耐，那么过程肯定是不愉快的。自慰的时候，其实就能明白，重点并不是撑两个小时都没问题的持久力，而是想什么时候射就什么时候射的“控制力”。
一边享受着比过去多上好几倍的快感，一边满足自己所爱的女人，并让彼此达到高潮才是重点所在。这并不是天方夜谭，而是拥有敏感性能量的你，真正该有的样子。
在过去那段早泄的日子里，我很讨厌自己，甚至一度悲惨到让我萌生想死的念头， 可是现在我反而很感谢那一段早泄时期。为什么这么说呢？因为如果没有那一段过去的话，我就不会察觉到“性能量”的存在了。当然，亚当德永也不会出现在这个世界上了。由此可知，性能量确实和性爱有着密不可分的关系。
第三章会详细介绍关于“气”和“气功”的议题。本书提及的“气”，指的就是“性能量”。在克服早泄的训练或缓慢性爱的技巧上，“气的控制”都是整体的核心重点。虽说如此，但多数男性对“气”这个字的概念都是模糊不清，也不知其所以然。
在缓慢性爱的进行过程中，多数人会先判断、找出问题，然后极力维持轻抚，不过这次要打破这种限制。能够控制性能量的人，就能够控制性爱的过程，这样的说法绝对不是言过其实。只要能够控制“气”，就能把早泄的问题瞬间转换成一种优势，为性爱带来剧烈的转变，而且不光是性爱本身，你的人生也将因此而发生极大的变化，这就是要恭喜你的第三个理由。
现在的你或许会觉得难以置信，但事实就是如此。只要“气”控制得宜，就能掌握一个人的心情，遇事也就能从容应对。如此一来，甚至连职场竞争、恶斗，以及需要费尽心思经营的恋爱，都会因此逐渐一帆风顺。而这一切，正是迈向成功的关键。
我再说一次，早泄是一种资质，转机就在于一切都得从克服早泄开始。

亚当‧德永

书籍价格：277元。

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