亚当德永是日本的性爱大师，不过，早年的他，竟然是从一个早泄患者，不断地学习和成长起来的。

亚当德永1954年出生于岐阜县。1985年赴美，1988年在洛杉矶取得按摩技师资格。在按摩的过程中，他发现女性身上有着无法估量的性感带，于是开始了性感带开发的研究。1991年成立m&w高潮研究所。亚当德永还成立了婚姻性爱培训学校，培训了几万名学员，深受好评和尊敬。

本书中，亚当德永从他的慢速性爱理论出发，介绍了男性射精的过程和原理，与此相关的性能量概念，提供了多个实用的持久力控制方法。

同时，还非常深入的解答了男性在床上会遇到的一些烦恼，非常值得初学入门者阅读参考。

目录

1. 前言
   1.1 从忍耐着的性爱中毕业吧
2. 第一章 克服早泄获得幸福
   2.1 只有1分钟的黑暗时代
   2.2 在做爱的时候想其他的事情快乐吗?
   2.3 不能控制射精就是早泄
   2.4 男人的“快”是一种才能!
   2.5 控制射精是一生的技能
   2.6 控制胜于持久
   2.7 自慰快，射精也快
3. 第二章 了解射精的原理
   3.1 接吻治好了早泄!
   3.2 射精的机制
   3.3 锻炼的不是阴茎，而是“大脑” 14
   3.4 获得“持久力”
   3.5 基本是“慢速自慰”。
   3.6 勃起和自律神经的关系。
   3.7 射精由“呼吸法”决定。
   3.8 用鼻子呼吸
   3.9 抑制射精的绝招“肛束”
4. 第三章 理解“性能量”。
   4.1 了解性能量
   4.2 如何控制“性能量”以避免射精
   4.3 如何在性爱中交流能量
   4.4 耐久的准备
   4.5 正常水平不会维持太久
   4.6 持久的体位
   4.7 不爱时间限制的性爱
   4.8 女性被“期待和兴奋”浸湿
   4.9 不要被射精所束缚
   4.10 “性爱不等于活塞运动”
5. 第四章 解决性的烦恼
   5.1 被女人知道了
   5.2 包茎可以自己治愈
   5.3 与阴茎大小无关!
   5.4 消除ED的秘密
   5.5 后记——让性爱进化
   5.6 通知
   5.7 作者

书籍价格：39元。

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